Como saber se o público está saturado no Meta Ads?
Desempenho das campanhas · Por Gabriel Felipe · atualizado em 05/10/2026
Olhe a frequência dos últimos 7 dias fechados: impressões divididas pelo alcance do período. Acima de 4, a mesma pessoa está vendo os anúncios vezes demais e costuma ser hora de trocar o criativo ou abrir o público. O erro comum é somar o alcance de cada dia, o que conta a mesma pessoa várias vezes e deixa a frequência artificialmente baixa.
Passo a passo
- No Gerenciador, escolha os últimos 7 dias completos (sem hoje) e veja a coluna Frequência no nível da conta ou da campanha.
- Nunca calcule alcance somando os dias. Quem viu na segunda e na terça é uma pessoa só; a soma conta duas.
- Frequência acima de 4 em 7 dias é o gatilho clássico. Em público pequeno ou remarketing ela sobe mais rápido.
- Confirme com outros sinais: CTR caindo e custo por resultado subindo na mesma semana.
- Troque o criativo antes de mexer no público. Muitas vezes o público aguenta, o anúncio é que cansou.
- Se trocar o criativo não resolver, amplie o público ou reduza a verba daquela campanha.
Como o Fibo Hub resolve
O Fibo Hub calcula a frequência dos últimos 7 dias fechados de cada cliente com o alcance devolvido pelo próprio Meta para o período. Com alcance acima de 1.000 pessoas e frequência de 4 ou mais, acende o alerta "Público saturando": "Cada pessoa viu os anúncios 4,6 vezes nos últimos 7 dias".
O cartão "Desgaste do anúncio" da Home usa a mesma regra e a mesma janela, para as duas telas nunca discordarem sobre a mesma conta.
Sem o número do Meta naquela rodada, o alerta cala em vez de chutar.

Perguntas frequentes
Qual frequência é ideal?
Não existe um número único. Em 7 dias, entre 1,5 e 3 costuma ser saudável para público frio; acima de 4 vale olhar. Remarketing aguenta mais.
Por que a minha planilha mostra frequência menor?
Provavelmente o alcance foi somado dia a dia. No Fibo Hub, em uma conta medida, a soma dava 1,31 e o Meta dava 2,49 para os mesmos 7 dias.